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如若需要外出，应注意个人防护。佩戴口罩减少风沙对呼吸道造成损伤，沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤。佩戴帽子、纱巾等防尘用具，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣物，保持身体洁净舒适。

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一肖一码一肖免费公开中央气象台昨日18时继续发布沙尘暴黄色预警，受冷空气大风影响，预计3月21日20时至22日20时，新疆南部、青海北部、甘肃中部、宁夏、内蒙古大部、陕西中北部、山西、河北、北京、天津、山东中西部、河南北部、黑龙江西南部、吉林西部、辽宁西部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气，其中，内蒙古中部局地有沙尘暴。